در راستای ارتقای مهارت‌های فردی و اجتماعی، دوره‌های توانمندسازی فردی با محوریت هوش هیجانی با حضور دکتر مهرداد کاظم‌زاده، روان‌شناس بالینی و دانشیار دانشگاه علوم پزشکی ایران، برگزار شد.

این دوره با استقبال گسترده‌ی علاقه‌مندان همراه بود و شرکت‌کنندگان در قالب کارگاه‌های پیوسته، مهارت‌هایی کلیدی را در حوزه‌ی هوش هیجانی فرا گرفتند.

از جمله مهارت‌هایی که در این دوره آموزش داده شد، می‌توان به موارد زیر اشاره کرد: مهارت برقراری ارتباط مؤثر برای تعاملات سازنده در محیط‌های شخصی و حرفه‌ای مهارت رفتار جرات‌مندانه برای افزایش اعتماد به نفس و دفاع منطقی از حقوق خود مهارت مدیریت استرس جهت حفظ آرامش در شرایط چالش‌برانگیز خودآگاهی برای شناخت بهتر احساسات و تقویت تصمیم‌گیری‌های مؤثر

برگزاری این دوره‌ها فرصتی ارزشمند برای افزایش توانمندی‌های فردی و ارتقای مهارت‌های اجتماعی بود و با استقبال خوب شرکت‌کنندگان همراه شد.

#هوش_هیجانی #توانمندسازی_فردی #مهارت‌های_زندگی